Angstbehandling

Denne side handler om, hvordan jeg arbejder med angstbehandling (under opbygning):

• Kognitiv terapi

• Metakognitiv terapi

• Dialektisk adfærdsterapi

• Skemaer, kædeanalyser, eksponeringsøvelser

• Mindfulness-baseret kognitiv terapi

• Hensynstagende mindful yoga